Du musst nicht wissen, was du brauchst. Es reicht, wenn du spürst: "So wie es gerade ist, ist es mir zu viel - ich brauche eine Pause. Einen Ort, an dem ich wieder bei mir ankommen kann."

Je nachdem was du mitbringst, kann der Fokus auf achtsamer Körperarbeit liegen, auf einem gemeinsamen Gespräch zum Reflektieren - oder auf einer Mischung aus beidem. 

Manchmal braucht es Stille und Berührung, manchmal Worte und neue Perspektiven. Oft entsteht daraus eine wohltuende Kombination aus beidem, die dich zentriert, ordnet und stärkt.

• erschöpft oder innerlich unruhig bist
• körperlich angespannt bist und schlecht zur Ruhe kommst
• spürst, dass du zwar funktionierst, aber innerlich leer bist
• dich sortieren oder neu ausrichten möchtest
• eine Entscheidung treffen oder dir einfach Gutes tun willst

"Gestresst von Alltag, Beruf und einer ständigen Reizüberflutung begibt man sich in die Hände von Doris Günther, einer Frau bei der man sich einfach wohl fühlt. Sie schafft es immer, mich durch ihre Körperarbeit in eine Tiefenentspannung zu bringen, in der mein Kopf einfach an nichts denken muss. Eine wohltuende Stille überkommt mich, mein Kopf und Körper spüren einen elementaren Rhythmus der mich befreit und zugleich eine Energie in mir aufkommen lässt, die durch Worte nicht beschreibbar wäre - wer es jemals erlebt hat, weiß, wovon ich rede... einfach genial. Danke Doris!"

Sonja R., Ärztin

"Eine Sitzung ist fast wie ein Eintauchen in eine andere Welt, aus der man dann, gut genährt und gestärkt wieder die "Straßen" des Alltags bewältigen kann."

Charlotte D., Psychologin

"Nach einer Stunde bei Doris fühle ich mich ruhig, ausgeglichen, glücklich und leicht. Durch die Art ihrer Berührung und durch unsere Gespräche bekomme ich immer wieder Klarheit und ein friedliches Gefühl stellt sich ein. Meine Vorfreude auf die nächste Stunde ist schon wieder riesig!"

Johanna A., Hausfrau & Mutter

"Seit ich zu Doris gehe, habe ich ein völlig neues Körperbewusstsein entwickelt. Davor habe ich alles in meinem Leben mit dem Verstand zu lösen versucht. Schließlich waren meine Muskelverspannungen im Oberkörper unerträglich. Durch die Sitzungen und die Gespräche, die dabei entstanden sind und das, was sie mir beigebracht hat, damit ich meinen Körper besser verstehe, sind die Schmerzen immer weniger geworden. Jetzt habe ich wieder ein neues Lebensgefühl. Ich empfehle Doris gerne!"

Markus S., Unternehmer